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#iomiallenodacasa

Gli esercizi organizzati da casa durante le restrizioni COVID-19. Completo di allenamenti e gare settimanali, con video e foto degli atleti.

#iomiallenodacasa GAF allenamenti 23/2020
8 Giugno 2020#iomiallenoacasa, Gare

#iomiallenodacasa GAF allenamenti 23/2020

Siamo arrivati alla 11ª settimana di gare e penultima prima delle premiazioni! Per il gruppo A-B-C I risultati della gara settimanale che comprendeva: tenuta posizione – saltelli corda indietro – coreografia corpo libero Tenuta
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#iomiallenodacasa GAF allenamenti 22/2020
5 Giugno 2020#iomiallenoacasa

#iomiallenodacasa GAF allenamenti 22/2020

Gli allenamenti in palestra continuano e la prossima settimana ci saranno degli allentamenti e potremo ritornare quasi alla normalità! Per il gruppo A-B-C I risultati della gara settimanale che comprendeva: verticale giro – tenuta
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#iomiallenodacasa GAF allenamenti 21/2020
29 Maggio 2020#iomiallenoacasa

#iomiallenodacasa GAF allenamenti 21/2020

Questa settimana sono iniziati gli allenamenti in palestra le ginnaste hanno potuto salire su tutti gli attrezzi dopo quasi 2 mesi … e cosi si ricomincia !! Per il gruppo A-B-C I risultati della
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#iomiallenodacasa GAF allenamenti 20/2020
19 Maggio 2020#iomiallenoacasa

#iomiallenodacasa GAF allenamenti 20/2020

Per il gruppo A-B-C I risultati della gara settimanale che comprendeva: tempi addominali 30”, punteggio esecuzione ponte, da sedute tenuta tempo a squadra con gambe aperte o chiuse a scelta. Addominali 30” (gara 15)
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#iomiallenodacasa GAF allenamenti 19/2020
17 Maggio 2020#iomiallenoacasa

#iomiallenodacasa GAF allenamenti 19/2020

Per il gruppo A-B-C I risultati della gara settimanale che comprendeva: salti corda in 30”, verticale tenuta 3ª prova e tempo esecuzione 5 verticali d’impostazione. Saltelli corda (gara 12) 1ª Melissa2ª Giorgia3ª Ines Verticale
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#distanti ma vicini
17 Maggio 2020#iomiallenoacasa, Gare, Home

#distanti ma vicini

#distantimavicini Ginnaste GAF Gym Élite Mendrisiotto “Un video di tutte le ginnaste GEM che si sono divertite, oltre a fare le gare settimanali, a dimostrare la loro vicinanza!Lontane … ma vicine con il cuore!
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